«Creative Dance»

  • Dans for deg som er funksjonshemmet

  • Fra 10 år og opp (må ha med ledsager)

I denne timen leker vi oss med dans og bevegelser, til variert musikk. Timen er spesielt tilrettelagt for funksjonsnivået til deltagerne, og er et samarbeid mellom Kraft Dansestudio og fritidsavdelingen. Vi jobber med motorikk og å få en forståelse av hvordan vi kan bruke kroppen som en bevegelses- og uttrykksform. Bevegelsene skal være funksjonelle, føles bra for kroppen og være enkle å utføre. Kreativitet vil være involvert, og vi vektlegger at treningen er lystbetont og lekpreget.

Dans fremmer bevegelighet, balanse, koordinasjon og kondisjon. Men enda viktigere gir dans glede, mer selvtillit og følelsen av å være en del av et fellesskap-  dans fremmer livsglede! Du trenger ikke ha danset tidligere for å delta på denne timen, så lenge du er glad i dans og musikk.

Danseglede og mestringsfølelse står i fokus hos oss!

Vaku1.jpg

Fra dans under VAKU 2018 på Skillevollen

Fra dans under VAKU 2018 på Skillevollen

Fra dans under VAKU 2018 på Skillevollen

Fra opptreden under VAKU 2019 i spektrum.  Foto: Henry Hatling

Fra opptreden under VAKU 2019 i spektrum.

Foto: Henry Hatling