KRAFT sommerskole 2019

Velkommen til en aktiv og kreativ uke på Kraft Dansestudio i uke 26!

Foto: Ine Marit Lund Soløy

Foto: Ine Marit Lund Soløy

Om KRAFT sommerskole 2019:

KRAFT sommerskole går over 5 dager. Vi skal innom flere ulike dansestiler, bruke kreativiteten vår og lære om andre sider ved dansen som kunstform.

Hva ligger bak det å lage en koreografi? Hva må til for å sette opp en forestilling? Hva skjer bak scena før en danser skal opptre? Hva er en rekvisitt, og hva kan den brukes til?

Uka avsluttes med små visninger i sentrum, hvor vi får vist fram noe av det vi har lært.

Skolen vil bli inndelt slik: kommende 2.-4. klasse, og kommende 5.- 7. klasse.   

Noen aktiviteter vil også alle deltakerne gjøre sammen.

Spesifikk timeplan vil bli sendt ut til alle deltakere når sommerskolen nærmer seg.

Inkludert i prisen er frukt og lunsj hver dag, samt en spennende goodiebag til alle deltakere.

Når: Mandag 24.- fredag 28. juni 2019, kl 10.00- 14.00. Oppmøte mandag 24. juni kl 09.30.

Hvor: Kraft Dansestudio- Fridtjof Nansens Gate 12 (i sentrum).

Hvem: For elever som skal opp i 2.- 7. klasse høsten 2019.

Pris: Kr 1500,-

Søskenrabatt: Pris Kr 1000,- for barn 2 osv.

Påmelding: www.kraftdans.no/pamelding

Bli en del av KRAFT sommerskole du også!

21. januar 2019 er vi i gang med vårens semester på Kraft Dansestudio

_MG_9097.jpg
_MG_9283.jpg
Foto: Ine Marit Lund Soløy

Foto: Ine Marit Lund Soløy

Mandag 21. januar er vi i gang med nytt dansende semester på Kraft Dansestudio! Vi gleder oss til å danse oss gjennom året med både gamle og nye elever, og i slutten av mai står vi klare på scenen i kinoteateret for årets elevforestilling! Dette blir så gøy!

NB! Seniordans og Mor- og Barntreningen starter opp i uke 5!

Velkommen til alle <3

Dance is the hidden Language of the soul
-Martha Graham-

NOMINERT TIL ÅRETS SERVICEPRIS!!!

39500072_2026258041038420_973332231718174720_o.jpg

KRAFT dansestudio er nominert til årets Servicepris som deles ut på Rana Næringsforenings næringsgalla, som arrangeres på Mo i januar.
Vi er veldig takknemlige og stolte over å bli nominert til denne prisen, dette er stort for oss!!
Ønsker å takke alle våre flotte pedagoger, elever og foresatte, dere gjør jobben vår til verdens beste jobb. Sammen er vi KRAFT!
 
Vi hadde satt enormt stor pris på din stemme, om du synes vi er en god kandidat til prisen.
 
For å avgi din stemme, følg denne linken:
https://page.amediaressurs.no/8568-Serviceprisen/


Tusen takk <3

SENIORDANS PÅ TIMEPLANEN

SENIOR .png

«Dans for livsglede, mestring og helse»

KRAFT Dansestudio tilbyr nå dans for pensjonister- seniordans.

Seniordans er en flott og sosial trim til fengende og variert musikk. Vi jobber med enkle og funksjonelle bevegelser som gir bedre kondisjon, styrker muskulatur og gir økt konsentrasjons- og koordineringsevne. I tillegg er en stor del av seniordans det sosiale samværet, og timene avsluttes med en kaffekopp i vårt lokale.

Du behøver ingen forkunnskaper, og du trenger heller ingen partner for å delta på dette kurset. Vi sørger for god og lettfattelig instruksjon tilpasset målgruppen, og her finnes ingen prestasjonskrav. Her er trivsel og glede langt viktigere, smilet og latteren er aldri langt unna.

Kursstart: Kurset starter opp tirsdag i uke 5, og går over 8 uker (Vinterferie uke 10-ingen seniordans).

Sted: Kraft Dansestudio (vi ligger vegg i vegg med Tinde kafè og iHus studio. Inngang Barnas Butikk).

Pris:

  • For å være med på hele kurset: 1000,-

  • Drop- in 150,-

Ønsker du mere informasjon, eller å melde deg på dette kurset kan du sende en mail til post@kraftdans.no, sende en sms/ ringe 47415752, eller besøke vår nettside www.kraftdans.no.

 

«Hos oss står danseglede og mestringsfølelse i fokus»

Med vennlig hilsen KRAFT Dansestudio

PRØVETIDSPUNKT FOR DAGENE I KINOTEATERET 2018

Plakat 2018.jpg

Hei elever og foresatte!

 

Nå nærmer forestillingen seg med stormskritt, og vi er mange som gleder oss og er spente. Her kommer prøveplan for øvingene i KINOTEATERET, samt tidspunkter for generalprøve 28. mai og forestillinger 29.- 31. mai.

 

Nederst på dette skrivet kommer også generell info som er viktig å lese, og kontaktinfo til oss pedagoger for eventuelle spørsmål.

 

TORSDAG 24. MAI

For prøvene i kinoteateret skal alle elever VÆRE KLARE MED KOSTYME I KINOSALEN SENEST 15 MIN FØR SIN OPPSATTE TID.

 

15.00- 15.30 Breakdance 2 «Hollywood»

15.30- 16.00 Moderne 1 «Hold meg»

16.00- 16.30 Hip Hop 3 «Running with the wolves»

16.30- 17.00 Jazz 3-4 «Under the sun»

17.00- 17.30 Jazz 1A «Mygga og flua»

17.30- 18.00 Hip Hop 1 «Olav Thon/ snømenn»

18.00- 18.30 Klassisk Ballett 3-4 «Snø»

18.30- 19.00 Moderne 2 «Ofortuna»

19.00- 19.30 Jazz Voksne «Feel it still»

19.30- 20.00 Kjerringdans «Fame»

LØRDAG 26. MAI

For prøvene i kinoteateret skal alle elever VÆRE KLARE MED KOSTYME I KINOSALEN SENEST 15 MIN FØR SIN OPPSATTE TID.

08.20 - 08.40 Barnedans 4 år «Sommerfugler»

08.40 – 09.00 Coolkidz «Godmorgen Norge»

09.00 – 09.20 Barnedans 5 år «Snøfnugg»

09.20 – 09.40 Barnedans 3 år «Sommerfugler»

09.40- 10.10 Jazz 1B «Slalom»

10.10- 10.45 Klassisk Ballett 1 og Klassisk ballett 2 ”Skog og sopp”

10.45 -11.15 Jazz 2 «For alltid være barn»

11.15- 11.40 Breakdance 1 «Kursiv»

11.40- 12.10 Hip Hop 2 «High School»

12.10- 12.40 Hip Hop 4

 12.45 – 14.15 Full gjennomgang av hele forestillingen!

Alle, bortsett fra barnedans 3år, barnedans 4år, barnedans 5 år, coolkidz, klassisk ballett 1, jazz 1 A/B, breakdance 1, hip hop 1.

             
 

SØNDAG 27. MAI

Søndag skal vi kjøre 2 gjennomganger av hele forestillingen, her står det spesifisert hvem som skal være med og hvem som bare skal delta på den ene.

OBS! Barnedans 3 år skal IKKE danse denne dagen!

08.30 – 09.00     Åpningen, alle som er med i åpningsscenen

                            

 09.00 – 09.30     Alle, bortsett fra barnedans 3år, barnedans 4år, barnedans 5 år, coolkidz, klassisk ballett 1, jazz 1 A/B, breakdance 1, hip hop 1.
Øve på fellesnummer/ finale og applaus.

 09.30 -  11.00     Alle, bortsett fra barnedans 3år, barnedans 4år, barnedans 5 år og coolkidz. Full Gjennomgang av HELE forestillingen

 

11.00 – 12.00     Matpause

 12.00 – 14.00     ALLE, OGSÅ barnedans 4år, barnedans 5 år og coolkidz. Full gjennomgang av HELE forestillingen!

OBS! Barnedans 3 år skal IKKE danse denne dagen!

 

MANDAG 28. MAI GENERALPRØVE

ALLE MØTER OPP I SAMFUNNSSALEN I KINOEN, den ligger i 2 etg. (Inngang på oversiden av kinobygget)
OBS! Barnedans 4 år skal IKKE danse denne dagen!

 

16.15          Senest oppmøte for alle bortsett fra barnedans 3år, barnedans 4år, barnedans 5år, coolkidz, klassisk ballett 1, jazz 1, hip hop 1, breakdance 1

16.30         Oppmøte for coolkidz, klassisk 1, jazz 1 A/B, hip hop 1, breakdance 1
16.45         Oppmøte for barnedans 3 år og barnedans 5 år
17.15          Generalprøve!

 

TIRSDAG 29. MAI PREMIEREFORESTILLING!

ALLE MØTER OPP I SAMFUNNSSALEN I KINOEN, den ligger i 2 etg.
OBS! Barnedans 3 år skal IKKE danse denne dagen!

 

16.15          Senest oppmøte for alle bortsett fra barnedans 3 år, barnedans 4 år, barnedans 5 år, coolkidz, klassisk ballett 1, jazz 1, hip hop 1, breakdance 1
16.30         Oppmøte for coolkidz, klassisk 1, jazz 1 A/B, hip hop 1, breakdance 1
16.45         Oppmøte for barnedans 4 år og barnedans 5 år                    

17.15          Forestilling!

 

ONSDAG 30. MAI FORESTILLING

ALLE MØTER OPP I SAMFUNNSSALEN I KINOEN, den ligger i 2 etg.
OBS! Barnedans 4 år skal IKKE danse denne dagen!

 

16.15          Seneste oppmøte for alle bortsett fra barnedans 3 år, barnedans 4 år, barnedans 5 år, coolkidz, klassisk ballett 1, jazz 1, hip hop 1, breakdance 1
16.30         Oppmøte for coolkidz, klassisk 1, jazz 1 A/B, hip hop 1, breakdance 1
16.45          Oppmøte for barnedans 3 år og barnedans 5 år
                   

17.15          Forestilling!

 

TORSDAG 31. MAI FORESTILLING

ALLE MØTER OPP I SAMFUNNSSALEN I KINOEN, den ligger i 2 etg.
OBS! Barnedans 3 år skal IKKE danse denne dagen!

 

16.15          Seneste oppmøte for alle bortsett fra barnedans 3 år, barnedans 4 år, barnedans 5 år, coolkidz, klassisk ballett 1, jazz 1, hip hop 1, breakdance 1

16.30         Oppmøte for coolkidz, klassisk 1, jazz 1 A/B, hip hop 1, breakdance 1
16.45          Oppmøte for barnedans 4 år og barnedans 5 år

17.15          Forestilling!

 

VIKTIG INFORMASJON

På prøvene i kinoteateret møter alle til sin oppsatte tid inne i kinosalen.

På generalprøven og forestillingene møter alle i samfunnssalen (inngang på oversiden av kinobygget). De gruppene som skal benytte garderobene ned trappa under scenen vil få muntlig beskjed om det fra oss.

Under generalprøven og forestillingene skal alle oppholde seg i samfunnsalen før de skal inn på scenen, og etterpå- fram til de skal inn på scenen igjen til et felles finalenummer. Her blir vi mange, så det er viktig at vi er flinke til å passe på hverandreJ Ta gjerne med spill og tegnesaker til barna!

Forestillingen varer ca 70 min + finale hvor alle elevene skal ut på scenen til felles applaus.  Vi styrer logistikken til og fra scenen.

For de yngste:

De minste (barnedans og coolkidz) må ha en forelder/ansvarlig sammen med seg i samfunnsalen. Dette kan være en forelder, besteforelder osv, eller dere kan alliere dere med andre voksne som har barn som er med i forestillingen. Når de minste er ferdige etter finalenummeret, henter dere barna nede ved scenekanten. Da går dere ned samme vei som elevene går når de skal på scenen, rett før forestillingen er ferdig (trapp backstage fra samfunnssalen). Birgit vil være der for å guide dere.

Husk å ha med litt mat og drikke til prøver og forestillinger. Samt litt ekstra med klær til å ta på innimellom (slik at vi ikke søler mat og drikke på kostymene).

Vi vil ha TV-skjermer i samfunnsalen, slik at elevene vil ha mulighet til å se på direkte overføring av forestillingen.

Etter siste forestilling vil vi samle inn kostymene som er lånt fra oss. Det vil stå svarte søppelsekker ved inngangen til samfunnsalen. Her er det bare å legge kostymene nedi.

For spørsmål om kostymer eller prøvetider er det fint om disse rettes direkte til elevens pedagog. For breakdancegruppene rettes spørsmål til Lise.

Vi er sprekkferdig av stolthet over elevene! Vi gleder oss til morsomme og intense dager i kinoteateret!

Hilsen Lise, Majken, Birgit, Therese, Elias, Ingrid og Mariell

 

BILLETTSLIPP TIL ÅRETS ELEVFORESTILLING "KRAFT365"

Foto: Lars Solbakken

Foto: Lars Solbakken

«KRAFT 365»
Tirsdag 24. april kl 09.00 legges billettene til årets elevforestilling  ut for salg! Lurt å være tidlig ute for å sikre seg billetter! 

Forestillingen finner sted i kinoteateret 29.- 31. mai kl 17.15.

Billettene kan kjøpes på: Kinoens hjemmeside www.ranakino.no, Appen eBillet,  Servicetorget kl 09.00- 15.00, Kinokiosken fra en halvtime før første film starter
Billetter kan også bestilles på tlf 751 46050 mellom kl 14.00 og 16.00 tirsdag og fredag.
Pris: Barn u/ 15 år: 180,-Voksne: 250,-

Velkommen!

KURS MED "BALANCE" PÅ KRAFT DANSESTUDIO 10. og 11. MARS

VELKOMMEN TIL WORKSHOP MED INSTRUKTØRENE FRA BALANCE!

LØRDAG OG SØNDAG 10. OG 11. MARS!!!


Vi er så heldige å få besøk av «Balance mdf» på KRAFT Dansestudio. Dette blir en helg fylt med  danseglede, og vi håper mange av dere har lyst til å være med J

Kurset er åpent for alle!

Balance har i løpet av 6 måneder vokst seg til en av Nord-Norges største danseklubber og er kjent for sine kreative instruktører og morsomme koreografier. Flere innen idrett og kultur har valgt å fremsnakke nettopp Balance for sin innsats i frivilligheten. Kvalitet og kreativitet står høyt prioritert når Balance nå reiser rundt med sin kurspakke. Velkommen skal du være!!

PÅMELDING via vår Facebook-side: BALANCE - Mosjøen Danseforening eller på mailadresse: mosjoen-danseforening@hotmail.com. Husk å merk med navn og alder.

Link til arrangement på facebook: https://www.facebook.com/events/184466115618510/?ti=icl



Lørdag 10. Mars (14 år og opp):

Kl 10.00 -1 1.00 Animasjon med Lukas Ivarrud

Kl 11.00 - 12.00 Dancehall med Michael Dewar

Kl 12.00 - 12:30 PAUSE

Kl 12.30 - 13.30- Commercial med Rikke Lund, Marit Thomassen og Silje Østbye

Kl 13.30 - 14.00 - Stretch

Kl 14.00 - 15.00 Contemporary med Rikke Lund, Marit Thomassen og Silje Østbye

Kl 15.00 - 16.00 Acro-dans med Silje Østbye



Søndag 11. Mars (9 - 13 år)

Kl 10.00 -1 1.00 Animasjon med Lukas Ivarrud

Kl 11.00 - 12.00 Dancehall med Michael Dewar

Kl 12.00 - 12:30 PAUSE

Kl 12.30 - 13.30- Commercial med Rikke Lund, Marit Thomassen og Silje Østbye

Kl 13.30 - 14.00 - Stretch

Kl 14.00 - 15.00 Contemporary med Rikke Lund, Marit Thomassen og Silje Østbye

Kl 15.00 - 16.00 Acro-dans med Silje Østbye



 

Alle som deltar får goodiebag sponset av BALANCE Mosjøen Danseforening og KRAFT Dansestudio.

 

PRIS:

KURSPAKKEPRIS (FULL DAG):
Kr: 649,-

ENKELTTIMER (TIMESPRIS)
Kr: 200,-



                                                          Timebeskrivelser:

Animasjon:
«Animasjon er en stilart innenfor dansestilen ”popping”. Animasjon er virkelig et sceneshow som skaper fantastiske uttrykk ved hjelp av musikalitet og humor.»

Dancehall:
«Dancehall er en vibe-sensation type dans hvor musikk kan knyttes til både kropp og sjel. Timen gir deg en indre rytme og åpner opp for en bredere forståelse for urbane dansestiler og bevegelser av hele kroppen. Dancehall stammer fra Jamaica hvor dansen er et eget språk»

Commercial:
«Commercial er en kommersiell dansestil som følger dagens dansetrender. Innenfor denne timen finner vi sjangere som blant annet girl-style, vogue, hip-hop, jazz og funk. Morsom, utviklende og lystbetont dansetrening til spennende musikk tilpasset deltakerens ferdighetsnivå»

Contemporary:
«Spennende og teknikk-krevende time tilpasset elevens nivå. I contemporary (også kalt moderne) har man lov til å sette sitt eget særpreg på dansen som har en litt mer kunstnerisk uttrykksform.
I disse dansetimene utforsker vi nye og annerledes bevegelsesmønstre og alternativ musikk blir brukt. Fantastisk dansetime med mye dynamikk, kreativitet og energi.»

Acro-dans
«Acrodans er en dansetime hvor vi lærer om hva kroppen kan få til av forskjellige triks og øvelser ved hjelp av fleksibilitet. Kunnskap fra denne timen hjelper eleven med å mestre dansebevegelser og forståelse for koreografi. Her lærer eleven alt fra de grunnleggende teknikkene til viderekommende øvelser»