Gratulerer med dagen🇳🇴🇳🇴🇳🇴 Fantastisk oppmøte i Folketoget, så gøy🎉🎉🎉 Gi meg en K, gi meg en R, gi meg en A, gi meg F gi meg en T. Hva blir det? KRAFT🎉🎉🎉
Påmelding høsten 2017
Foto: Lars Solbakken
Da er vi klar for påmelding til våre timer for høsten 2017. Ny timeplan slippes snart!
Bli en KRAFT danser du også, og ta del i dansegleden!
Eksisterende elever trenger ikke å sende inn ny påmelding, de videreføres automatisk.
Velkommen til oss🤗...
For en eventyrlig reise!!!
Foto: Lars Solbakken
Hurra!! Gratulerer til alle elever med vel gjennomførte forestillinger i kinoteateret🎉🎉🎉 Dere er eventyrlige og skaper magi, vi er så stolte av hver og en av dere💕💕 Dere er KRAFT!!!
Foto: Lars Solbakken
Foto: Lars Solbakken
Foto: Lars Solbakken
FULL GJENNOMGANG I STUDIO FOR ALLE SOM MEDVIRKER I ÅRETS ELEVFORESTILLING!
Torsdag 27. april skal det være full gjennomgang på KRAFT dansestudio for elevene som er med i KRAFT sin elevforestilling 2017: «En eventyrlig reise».
Vi ber alle elevene om å ta med seg de kostymene de skal ha på seg.
Vi starter med de tre gruppene som skal være med i «Tornerose». Klassisk ballett 6-8 år, klassisk 2 og klassisk 3/4 må være klare til gjennomgang kl. 16.30 og jobber frem til 17.30.
Deretter kan disse gruppene dra –så fremt de ikke har andre koreografier som de danser i.
Coolkids møter litt før kl 17.30 og er ferdige ca 17.45.
De resterende gruppene møter klare til gjennomgang kl.17.45 og jobber frem til 19.45.
(Jazz 1, Hip Hop 1, Breakdance 1 (7-9 år) og Hip Hop 2 kan dra så snart de er ferdige med sine danser).
OBS! Barnedansgruppene skal ikke være med på denne gjennomgangen.
Vi er spente og gleder oss til første gjennomgang sammen med dere!
Mvh Majken, Birgit, Therese, Elias, Marit, Kamilla og Lise
Siste undervisning for voksenklasser før sommerferien!
For de kursene som ikke skal være med under årets elevforestilling er følgende datoer siste trening:
Ashtanga Yoga onsdag 3. mai
Jazz voksne torsdag 4. mai
Hip Hop voksne tirsdag 16. mai
Kjerringdans søndag 21. mai (langhelga 1. mai utgår)
Enda noen uker igjen, vi ses i studio :D <3
Breakdansekurs på Trofors
For et par uker siden var vår superpedagog Kamilla Fagerland på besøk på Trofors, og der underviste hun en herlig gjeng med danseglade barn i breakdance! Takk for at vi fikk komme, vi kommer gjerne igjen!
Billettsalg til årets elevforestilling 2017!
Tirsdag 04.04.17 starter billettsalget til årets elevforestilling "En eventyrlig reise"!
Billettene kan kjøpes på:
- Kinoens hjemmeside www.ranakino.no
- Appen eBillett
- Servicetorget kl 09.00- 15.00
- Kinokiosken fra en halvtime før første film starter...
- Billetter kan også bestilles på tlf 751 46050 mellom kl 14.00 og 16.00 tirsdager og fredager
(3 dagers hentefrist)
Pris:
- Barn u/ 15 år: 180,-
- Voksne: 250,-
Plakatfoto: Bjørn Leirvik
SOM vi gleder oss til å vise fram våre FANTASTISKE elever 9. og 10. mai i kinoteateret. Vi er så stolte av hver og en av dem!!! :D <3
KRAFT koreograferte for Nova Sea sine ansatte i musikkvideo
Så gøy å få være med i produksjonen av denne filmen med de ansatte i Nova Sea :D For en innsats, og for en opplevelse! Engasjerte folk, nydelig natur og gøy å få jobbe sammen med de dyktige gutta i Se Nor!
Klikk deg inn på linken under for å ta en titt på resultatet!
https://youtube.com/watch?v=uFc9fiCV7HY
Produsert av Se Nor.
Koreografi: Kraft Dansestudio.
KRAFT på VAKU 2017
I år besøkte vi VAKU, og danset sammen med deltakerne. Med rundt 200 mennesker samlet ble det liv på sletta, og FOR en innsats! Fantastisk!!!
Elevforestilling 9. og 10. mai 2017!
Foto: Tim Patrick
Tirsdag 9. og onsdag 10. mai står vi klare i Kinoteateret med forestillingen "En eventyrlig reise!". Vi er godt i gang med forberedelsene og koreografiene vi skal vise fram, og vi gleder oss veldig! Mere informasjon om billetter, ekstraøvinger osv kommer etter hvert! :)
MANDAG 9. JANUAR ER VI IGANG MED NYTT SEMESTERT!
Mandag 9. januar er vi i gang med vårsemesteret hos KRAFT dansestudio. Vi ønsker alle gamle og nye elever hjertelig velkommen til å danse sammen med oss!
Dette semesteret er også vårt forestillingssemester, og forestillingen vil finne sted i kinoteateret 9. og 10. mai 2017. Vi er godt i gang med forberedelsene, og vi gleder oss veldig til det.
Dansehilsen fra Kraftgjengen!
KRAFTelever danser på nattåpent 17. november!
Torsdag Kl 17.00 danser flere av våre nydelige elever på nattåpent, på Amfi (Domus), både store og små 😊✨ Kom å få julestemning sammen med oss! 😃
HØSTFERIE 5. - 9. oktober
Vi minner om at vi følger skoleruta, og hoder stengt i høstferien onsdag 5. - søndag 9. oktober! Vi ønsker alle våre elever en nydelig høstferie!
Mvh Kraft-jentene :D <3
KRAFT-klær kan nå kjøpes på Sportshuset Mo (sport1 i Langneset)
På Sportshuset Mo (Sport1 i Langneset) kan du nå kjøpe KRAFT-klærne for 2016. KRAFT dansestudio-logoen printes på klærne hos dem, dette tar ca. 5 min. Klærne må bestilles og det tar normalt 7-10 dager før de ankommer butikken -dersom det ikke skulle være fritt på lager, som noen ganger kan skje. Klærne kan prøves på, så vet dere at størrelsen blir riktig. Våre elever får 20% på alle klær. Her er vårt sortiment med størrelser og priser etter at rabatten er trukket fra):
Hettegenser i bomull i fargene rød og blå.
Størrelser: XS – XXL.
Priser: 520;-
Mørkeblå Adidas heldress, bukse og jakke.
Størrelser: Barn: 116 – 164, Voksen: XS – XXL
Priser: Barn kr. 680;- Voksen kr. 760;-
Nike bukse i svart, tynt stoff.
Størrelser: XS – XL
Pris: 520;-
Nike singletter i fargene rød, rosa og svart.
Størrelser: XS – XL (størrelsene finnes i barnesingletter og voksensingletter)
Pris: 159;-
Adidasbukse i svart med gråe striper.
Størrelse: 116 – XXL
Pris: 390;-
T-shorter i fargene rød og grå.
Størrelser:
Rød og blå: 116 – XXL
Grå: XS- XXL
Pris: 160;-
NYHET! MUSIKKVIDEO med Malin Anna og Kamilla!!!
Foto: Håvard L Nystad
Musikkvideo - med Malin Anna og Kamilla
Er du glad i å danse OG synge? Da er dette noe for deg! Denne klassen består av 45 minutter med sang, etterfulgt av 45 minutter dans/koreografi.
Resultatet blir et shownummer der du både er artist og danser!
Litt om hvordan klassen legges opp: Sang og tekst øves inn med Malin Anna, så legger Kamilla inn dansetrinn til sangen. I løpet av 5 uker øves det inn en sang slik at elevene får jobbet godt med den. Siste timen vil dere stå klare til å fremføre sang og dans i kostymer, og hele nummeret vil bli filmet av dyktige Håvard Nystad. Dette blir en kjempegøy og utfordrende time som du ikke kan gå glipp av!
Timen passer for alle fra 12 år og opp til voksen alder, og det kreves ingen sang- eller dansebakgrunn for å være med!
Fredag uke 39 tom uke 44 (høstferie uke 40)
17.15- 18.00: sang med Malin Anna Zetterberg
18.00- 19.45: dans/ koreografi med Kamilla Fagerland
Pris: 750,-
For påmelding: http://www.kraftdans.no/pamelding/
Velkommen til musikkvideotime på KRAFT dansestudio!
Foto: Håvard L Nystad
ÅPENT HUS HOS KRAFT DANSESTUDIO
Torsdag 15. september holder Kraft Dansestudio, i forbindelse med "kulturnatta" åpent hus fra k 17.00- kl 19.00. I dette tidsrommet er du hjertelig velkommen til å besøke oss, se på undervisningen som foregår, slå av en prat med våre pedagoger, se film fra vårens elevforestilling og være med i konkurranse om å vinne gavekort hos oss.
Vi gleder oss til å være med som en del av "kulturnatta", og vi gleder oss til å se DEG!
Velkommen til Kraft Dansestudio!
Kamilla er ny pedagog hos KRAFT dansestudio!
Vi er så heldige å ha fått Kamilla med på laget!!! Kamilla Fagerland er 29 år og kommer fra Mo i Rana. Kamilla har danset hele livet, og dansen har alltid vært en stor del av Kamilla. Hun er talentfull og allsidig, og danser alt fra klassisk ballett til hip hop og heeldance. De siste 4 årene har hun bodd i Big Bear Lake California, og der underviste hun ved Moonridge school of dance. Disse årene brukte hun også til å utvikle seg selv som dans...er ved bla kjente danseskoler som Stadion i Los Angeles, Millenium dance complex og Debbie Reynolds studio.
Kamilla er musikalsk, positiv og blid, ønsker at alle elevene hun underviser skal bli sett, og det oser av energi i studio når Kamilla underviser! OG JA DET BLIR HEELS KURS I HØST FOR ALLE SOM ETTERLYSER DET! Kamilla vil også ha moderne for nybegynnere, Fredagskoreografien og fredagsstrekken. Vi ønsker Kamilla velkommen i teamet, vi er heldige!
Kjerringklassisk for 45 år og oppover :)
Foto: Martin Scherer
KJERRINGKLASSISK
Er du over 45 år, og går med en dansedrøm i magen?
Bli med på Kjerringklassisk. Her trenger du ingen forkunnskaper, så lenge du er glad i å danse. Timen fokuserer på å styrke kjærnemuskulaturen, smidighet og gleden ved å danse :) En time for de over 45 år! Timen går søndager kl 19.00- 20.00 på kraft. Velkommen!
Morgenyoga hos kraft! NYHET!
NYHET☀️☀️☀️
Morgenyoga
I Ashtanga Yoga brukes kroppen som et redskap til å gjennomføre de ulike yogasekvensene. Gjennom å praktisere yogastillinger og pusteteknikk roer tankeprosessen seg ned, og vi oppøver gradvis kontroll over sinnet og sanseinntrykkene.
Treningen er effektiv og gir økt kroppsbeherskelse, løser opp spenninger, styrker muskulatur i hele kroppen, gir smidighet, energi og et rolig... sinn.
Timen går torsdager fra 06.30-07.45, varighet 8 uker.
Semesteret starter 22 august.
NYHET!!! Moderne nybegynner fra 12 år!
Foto: Tim Patrick
NYHET vi tilbyr moderne nybegynner (fra 12 år)!!
I moderne dans jobber vi med store ekspressive bevegelser, dynamikk, energi og bruk av tyngdekraften. I moderne dans gis derom for den enkelte elevs personlige danseuttrykk.
Dette er en dansestil som hele tiden er i endring og som vil preges av pedagogens bevegelsesmønster og stil.